Niscaya surga akan kau dapatkan." (HR. Thobrani, Shohih) Syaikh Muhammad bin Shalih Al 'Utsaimin rohimahulloh juga mengatakan, "Bukanlah maksud beliau adalah melarang memiliki rasa marah. Karena rasa marah itu bagian dari tabi'at manusia yang pasti ada. Akan tetapi maksudnya ialah kuasailah dirimu ketika muncul rasa marah. Artinya: Janganlah engkau marah, niscaya bagimu surga".(Hadits Shahih, Riwayat Ibnu Abid Dunya, Lihat Shahiihul jaami' no. 7374). 2. Rajin Membaca Al-Qur'an. Membaca Alquran dapat menekan energi negatif yang dapat memicu kita untuk marah, depresi, dan rasa takut pada suatu trauma. Sehingga apabila seseorang sering membaca Al-Qur'an 9K0ca4V. 49 156 485 131 361 291 199 402 381

janganlah engkau marah niscaya bagimu surga